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samedi 13 février 2021

Haricots verts avec une touche de légumes


Recette Haricots verts avec une touche de légumes : 

Ingrédients :

700 grammes de haricots verts

1 oignon rouge

1 concombre

2 tomates

½ mangue mûre

150 millilitres d'huile d'olive douce

vinaigre de pomme

Le sel

Poivre

sucre


Pour 4 personnes

TEMPS TOTAL : 20 min

Préparation : 20 min

Cuisson : - min


Préparation : 

1. Faites cuire les haricots

Coupez les haricots et lavez-les. Porter l'eau à ébullition avec 1 cuillère à café de sucre et cuire 10 minutes ou jusqu'à tendreté, al dente; égoutter et rafraîchir. 

 

2. Coupez les légumes

Épluchez l'oignon et le concombre, lavez la tomate, coupez les trois en petits cubes. Mélangez-les dans un bol.

 

3.Faire la vinaigrette

Éplucher la mangue, hacher la pulpe et la broyer avec 150 ml d'huile, 1 cuillère à soupe de vinaigre et une pincée de sel et de poivre. 

 

4. Assiette avec les éclaboussures

Répartir les haricots dans les assiettes et garnir de la salade de légumes, assaisonner de vinaigrette à la mangue et servir aussitôt.


Source : Lecturas.com

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Salade croustillante au jambon


Recette Salade croustillante au jambon : 

Ingrédients :

4 tortillas de blé

20 fines tranches de jambon ibérique

200 grammes de pousses tendres de laitue

200 grammes de tomates cerises

8 radis

2 tranches de melons

huile d'olive

vinaigre de pomme

Poivre

Le sel

verveine citronnée


Pour 4 personnes

TEMPS TOTAL : 50 min

Préparation : 50 min

Cuisson : - min


Préparation : 

Préchauffez le four à 180 °. Mettez un bol de cuisson à l' envers , graissez-le légèrement avec de l'huile, placez une tortilla dessus, appuyez dessus pour qu'il prenne la forme, moulant les bords excédentaires en élingues; cuire au four de 6 à 7 min ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Retirer la casserole du four et lorsque le temple de tortilla, desmóldala et laissez - il refroidir sur une grille. Répétez le processus avec les autres.

 

Épluchez les tranches de melon, épépinez-les et coupez chacune en 10 morceaux. Enroulez chaque morceau avec les tranches de jambon et réservez. Lavez, séchez et coupez les radis en fines tranches . Lavez, séchez et coupez les tomates en deux.

 

Garnir les tulipes d'une base de laitue et, par-dessus, les tomates coupées, les rouleaux de jambon et melon et les radis.

 

Habillez la salade avec une vinaigrette faite avec un filet d'huile, 1 c. de vinaigre, sel, poivre et 10 feuilles de verveine citronnée lavées, séchées et hachées, et servir immédiatement.


Source : Lecturas.com

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Couscous de maïs aux légumes, pomme, amandes et pipirrana

 


Recette Couscous de maïs aux légumes, pomme, amandes et pipirrana : 

Ingrédients :

240 grammes de couscous de maïs

20 millilitres d'huile d'olive

150 grammes d'oignon rouge

1 gousse d'ail

100 grammes de poivrons rouges

50 grammes de fenouil

80 grammes de carottes

2 pommes Granny Smith

60 grammes d'amandes grillées

1 tomate

1 poivron rouge

1 oignon frais

1 concombre

menthe au goût

poivre

Le sel


Pour 4 personnes

TEMPS TOTAL : 45 min

Préparation : 45 min

Cuisson : - min


Préparation : 

Dans une poêle, faites cuire les légumes coupés en dés avec l'huile d'olive, le sel et le poivre jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides. Ajouter le couscous de maïs et faire sauter pendant une minute. Ajouter de l'eau bouillante (en suivant les instructions de la marque de couscous), un filet d'huile d'olive et laisser reposer.

 

Faites sauter la pomme avec les amandes dans une poêle sans ajouter d'huile, car elle cuit avec le jus du fruit. Cuire 5 minutes à feu moyen puis réserver.

 

Enfin, préparez la salade. Coupez la tomate, le concombre, le poivron et l'oignon en petits cubes. Assaisonnez le tout avec la menthe hachée, l'huile, le sel et le poivre.

 

Pour l'assiette, servez le couscous chaud avec la pomme et les amandes sur le dessus et la salade de pipirrana à part.


Source : Lecturas.com

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Salade de quinoa


Recette Salade de quinoa : 

Ingrédients :

300 grammes de quinoa

12 crevettes

100 grammes de crevettes surgelées

3 oeufs

200 grammes de tofu

200 grammes de pois surgelés

150 grammes de maïs doux

3 carottes

sauce de soja

pétrole

Le sel


Pour 4 personnes

TEMPS TOTAL : 50 min

Préparation : 50 min

Cuisson : - min


Préparation : 

Lavez le quinoa et égouttez-le. Faites-le cuire dans 500 ml d'eau avec un peu de sel pendant environ 20 min; égoutter et réserver. Cassez les œufs dans un bol et battez-les avec une pincée de sel. Faites une omelette française, laissez-la refroidir et coupez-la en lanières.

 

Grattez les carottes et coupez-les en tranches. Faites-les cuire avec les petits pois environ 7 min dans de l'eau salée; égoutter et laisser refroidir. Égouttez également le maïs.

 

Faire sauter les crevettes et réserver. Faire sauter les crevettes, les éplucher et réserver. Coupez le tofu en dés. Dans un grand saladier, mélanger le quinoa avec le reste des ingrédients. Battre 40 ml d'huile avec 10 ml de sauce soja, jusqu'à obtenir une vinaigrette émulsionnée. Garnir la salade et servir.


Source : Lecturas.com

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Salade de Noël au timbale


Recette Salade de Noël au timbale : 

Ingrédients :

12 crevettes

4 radis

2 carottes

1 oignon rouge

2 bourgeons de laitue

2 concombres

120 grammes de champignons tranchés

½ citrons

vinaigre de pomme

basilic frais

huile d'olive

Le sel

Poivre


Pour 4 personnes

TEMPS TOTAL : 40 min

Préparation : 40 min

Cuisson : - min


Préparation : 

Faites cuire les crevettes dans beaucoup d'eau avec une pincée de sel pendant 5 minutes. Refroidissez-les dans de l'eau glacée. Épluchez-les et réservez.

 

Épluchez les carottes, les concombres, les radis et l'oignon. Coupez l'oignon en fines tranches. Faites bouillir de l'eau dans une casserole avec 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme. Quand il bout, ajoutez l'oignon et laissez cuire 3 minutes. Refroidissez-le dans de l'eau glacée et réservez.

 

Saupoudrez les champignons avec le jus de citron. Réservation. Coupez les concombres en tranches d'environ 5 mm. Assaisonnez-les d'huile, de sel et de vinaigre. Laissez-les mariner.

 

Retirez les feuilles extérieures des bourgeons et de la base. Coupez les feuilles en tranches de 1/2 cm. Coupez la carotte en lanières à la mandoline. Lavez et séchez quelques feuilles de basilic et écrasez-les avec 2 doigts d'huile d'olive, au batteur.

 

Assemblez les timbales avec un anneau de placage. Superposez des tranches de concombre, d'oignon, de champignons et de laitue. Appuyez pour que la timbale ne soit pas démontée.

 

Ajouter quelques lanières de carottes, crevettes et radis, tranchées finement. Assaisonnez d'huile de basilic et saupoudrez d'une pincée de sel et de poivre.


Source : Lecturas.com

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Salade en verre avec cuillère


Recette Salade en verre avec cuillère : 

Ingrédients :

feuilles de laitue

12 fraises

1 pomme

1 mangue

4 tranches de charcuterie de dinde épaisse

1 oignon nouveau


Pour la vinaigrette : 


1 oeuf

200 millilitres d'huile de tournesol

150 grammes de mangue

Le sel

1 cuillère à café de vinaigre

½ fruit de la passion


Pour 4 personnes

TEMPS TOTAL : 25 min

Préparation : 25 min

Cuisson : - min


Préparation : 

1.Faire la mayonnaise à la mangue

Placez l'œuf dans un verre mélangeur et avec la main du minipimer, battez-le pour qu'il prenne l'air, ajoutez la mangue et une pincée de sel et mélangez jusqu'à obtenir un composé uniforme. Ajouter l'huile dans un fil sans arrêter de battre et sans bouger la main du mixeur, quand il a émulsionné ajouter le vinaigre et la pulpe du fruit de la passion, battre quelques secondes et réserver.

 

2. Hachez les ingrédients

Lavez les fruits et les feuilles de laitue. Réservez 4 pour décorer les verres et le reste côtelette. Épluchez la mangue et coupez-la en cubes. Éliminez la tige des fraises, coupez 4 tranches et le reste en cubes. Épluchez la pomme et coupez-la également. Épluchez la ciboulette et hachez-la. Coupez la poitrine de dinde en petits cubes.


3. Ajoutez la sauce

Mettre tous les ingrédients dans un bol sauf les tranches de fraises et les feuilles de laitue réservées, remuer soigneusement, ajouter 4 cuillères à soupe de mayonnaise mangue et fruit de la passion et remuer à nouveau. 


4. Décorez le verre

Placez les tranches de fraises sur la surface intérieure du verre, placez la feuille de laitue et remplissez avec la salade de fruits. Servez les verres à salade.

 

Source : Lecturas.com

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Salade Waldorf


Recette Salade Waldorf : 

Ingrédients :

1 pomme royal gala ou fuji

1 pomme granny smith

120 grammes de laitue

3 cuillères à soupe de jus de citron

30 grammes de raisins secs

100 grammes de céleri blanc

60 grammes de noix

30 grammes de canneberges séchées


Pour la sauce : 


200 grammes de yaourt

Poivre

½ citron

4 tiges de ciboulette

Le sel

 

Pour 4 personnes

TEMPS TOTAL : 15 min

Préparation : 15 min

Cuisson : - min


Préparation : 

Coupez les pommes

Lavez les pommes et la laitue; épépiner les premiers, les couper en cubes et les saupoudrer de jus. Hachez la laitue. Nettoyez les tiges de céleri en retirant les ficelles avec un éplucheur; laver et couper en fines tranches.


2. Préparez la sauce

Pour préparer la sauce avec laquelle nous l'habillerons, battez le yaourt avec le jus, le poivre et le sel. Ajouter la ciboulette lavée et hachée et remuer.

 

3. Ajouter des noix

Mélanger la laitue, la pomme, le céleri, les raisins secs, les bleuets et les noix grillées et hachées. Répartissez la salade dans quatre bols ou assiettes creuses, saupoudrez de sauce et servez aussitôt.

Source : Lecturas.com

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Salade de grenade

 


Recette Salade de grenade : 

Ingrédients :

1 grenade moyenne

200 grammes de champignons

3 bourgeons de laitue

1 petit oignon rouge

2 pommes aigres

300 grammes de fromage frais en dés

200 grammes de quinoa cuit

1 citron

ciboulette fraîche


Pour la vinaigrette : 


100 millilitres d'huile d'olive douce

50 millilitres d'agave

2 cuillères à soupe de vinaigre de riz

1 cuillère à soupe de graines mélangées

Le sel


Pour 4 personnes

TEMPS TOTAL : 25 min

Préparation : 25 min

Cuisson : - min


Préparation : 

Couper la grenade en deux et réserver 1/4. Extraire les grains du reste en enlevant la peau blanche qui les recouvre. Réservation.

 

Retirez les feuilles extérieures des bourgeons et coupez l'extrémité ligneuse des tiges. Coupez-les en deux dans le sens de la longueur et chaque moitié, en 2 ou 3 morceaux également dans le sens de la longueur, selon leur taille.

 

Lavez les champignons sans les laisser tremper, séchez-les bien avec du papier absorbant et plastifiez-les. Pressez le citron et filtrez le jus. Arrosez les champignons de la moitié du jus de citron.

 

Épluchez l'oignon et coupez-le en fines tranches. Lavez les pommes, coupez-les en quartiers et retirez le cœur. Coupez une moitié en cubes et l'autre moitié en fines tranches. Arrosez-les du jus de citron restant pour qu'ils ne dorent pas.

 

Mélangez la pomme coupée en dés avec le quinoa cuit, le fromage frais et la moitié de la grenade. Ajoutez 2 ciboulette hachée.

 

Préparez la vinaigrette. Mélangez tous les ingrédients dans un bol et battez-les avec des bâtonnets manuels jusqu'à ce qu'ils soient émulsionnés.

 

Répartissez la grenade avec le quinoa, le fromage et la pomme dans 4 petits bols, placez-les au centre des assiettes et versez sur la vinaigrette. Placez le reste des ingrédients de la salade autour et servez.


Source : Lecturas.com

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vendredi 12 février 2021

La tarte Bourdaloue de Christophe Michalak


Recette La tarte Bourdaloue de Christophe Michalak : 

Ingrédients :

220 g de beurre demi-sel

75 g de sucre glace

200 g de farine T45

40 g de fécule de maïs

10 demi-poires au sirop

20 g d’amandes effilées

2 cuil. à soupe de confiture d’abricots

1 grappe de groseilles fraîches


Pour la crème d’amandes : 


40 g de beurre doux

40 g de sucre glace

40 g de poudre d’amandes

50 g d’œufs (1)

4 cl de crème liquide à 35 %

5 g de fécule de maïs

1 g de levure chimique (1 petite pincée)

5 grappes de groseilles fraîches

extrait d’amande amère


Pour 8 personnes

TEMPS TOTAL : 65 min

Préparation : 30 min

Cuisson : 35 min


Préparation : 

Préparez la pâte sablée. Faites ramollir le beurre pommade et mélangez tous les ingrédients à la main. Disposez la pâte sablée obtenue entre deux feuilles de papier cuisson, puis étalez-la sur 5 mm d’épaisseur. Retirez la première feuille, posez un cercle inox de 18 cm de diamètre préalablement beurré sur la pâte sablée. Ôtez l’excédent de pâte autour du cercle. Avec une fourchette, piquez toute la surface de la tarte. Préchauffez le four à 160 °C (th. 5-6) et faites cuire environ 15 min. Filmez le reste de pâte et gardez-la au réfrigérateur (elle servira ultérieurement pour une autre tarte ou pour réaliser des petits sablés). À la sortie du four, laissez le disque de pâte sablée refroidir à température ambiante dans le cercle en inox.


Décerclez le sablé cuit et laissez-le encore tiédir. Découpez une bande de papier cuisson de 5 cm de large et de même longueur que la circonférence du fond de tarte. Positionnez-la à l’intérieur du cercle en inox et replacez le sablé cuit à l’intérieur.


Pour réaliser la crème d’amandes, faites ramollir le beurre pommade et, dans un saladier, mélangez-le à la spatule avec le sucre glace tamisé puis la poudre d’amandes, la fécule de maïs, la levure chimique, également tamisées. Incorporez l’œuf, la crème et quelques gouttes d’amande amère.


Coupez les demi-poires en fines lamelles. Parsemez le bord de la tarte de groseilles égrainées. Versez la crème d’amandes dessus, puis disposez harmonieusement les poires en rosace. Enfournez pour 20 min à 170 °C (th. 6) environ. À la sortie du four, laissez refroidir entièrement le gâteau (environ 1 heure à température ambiante).


Faites réchauffer légèrement la confiture d’abricots dans une petite casserole afin de la rendre plus fluide et, avec un pinceau, badigeonnez toute la tarte (dessus et côtés). Décorez le pourtour du gâteau d’amandes effilées torréfiées, saupoudrez de sucre glace et décorez de quelques groseilles.


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Confiture d'abricots à l'ancienne


Recette Confiture d'abricots à l'ancienne :

Ingrédients :

3,5 kg Abricots

3 kg Sucre cristallisé

1 gousse Vanille


Pour 8 personnes

TEMPS TOTAL : 65 min

Préparation : 20 min

Cuisson : 45 min


Préparation : 

Préparez les abricots.

Lavez les abricots. Essuyez-les, ouvrez-les en deux et recueillez leurs noyaux. Cassez-en une douzaine avec un maillet ou un casse-noisettes, réservez les amandes qu'ils contiennent.


Faites un sirop de sucre.


Mettez 75 cl d'eau et le sucre à cuire dans la bassine à confiture. Laissez bouillir jusqu'au « petit boulé » : une cuillerée de sirop versée dans de l'eau froide forme une boule molle.


Faites cuire les abricots dans le sirop de sucre.


Ajoutez alors les demi-abricots dans la bassine. Le sucre risque de recristalliser par endroits. Remuez délicatement les fruits avec l'écumoire : leur jus dissoudra ce sucre. Faites chauffer sur feu moyen en remuant la bassine de temps en temps pour éviter que des abricots collent au fond. A l'ébullition, ajoutez les amandes d'abricot et la gousse de vanille. Faites cuire 15 min environ.


Mettez la confiture en pots.


Retirez les abricots lorsqu'ils sont devenus translucides. Faites réduire le sirop sur feu vif jusqu'à ce qu'il « prenne » immédiatement sur une assiette froide. Remettez les abricots dans la bassine. Retirez la gousse de vanille et donnez 3 ou 4 min de faible ébullition avant de mettre en pots.


Astuces et conseils pour faire une confiture d'abricots à l'ancienne :


Pour bien conserver les confitures , il est indispensable d'utiliser des pots parfaitement propres. Ebouillantez-les pendant la cuisson des confitures, mettez-les à égoutter la tête en bas et essuyez-les. Vous pouvez aussi poser sur la confiture encore chaude et, avant de couvrir le pot, une feuille de papier sulfurisé trempé dans de l'alcool : eau-de-vie, rhum... Découvrez une autre version de confiture d'abricot, à l'ancienne cette fois.


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Fondant au chocolat sans beurre

 


Recette Fondant au chocolat sans beurre : 

Ingrédients :

200 g Chocolat pâtissier

20 cl Crème fraîche épaisse

75 g Sucre

100 g Farine

4 Oeufs


Pour 6 personnes

TEMPS TOTAL : 25 min

Préparation : 10 min

Cuisson : 15 min


Préparation : 

Préchauffez votre four à 180°C (th. 6). Dans une casserole, faites fondre le chocolat en morceaux avec la crème à feu doux. Remuez jusqu'à obtenir un mélange bien lisse.


Dans deux bols, séparez les blancs des jaunes d'oeufs. Dans un saladier, fouettez les jaunes avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Ajoutez le chocolat et mélangez.


Incorporez la farine tamisée dans le saladier. Dans un autre récipient, montez les blancs en neige fermes, puis ajoutez-les délicatement à la préparation précédente.


Versez le mélange dans un moule beurre et fariné, puis enfournez pour 15 min.


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Mousse glacée légère à la framboise


Recette Gâteau chocolat-guimauve :

Ingrédients :

100 g de framboises surgelées

3 blancs d'oeufs

3 cuil. à soupe d'aspartam

quelques framboises fraîches pour le décor



Pour 4 personnes

TEMPS TOTAL : 5 min

Préparation : 5 min

Cuisson : - min



Préparation : 

Dans un saladier, écrasez les framboises. Ajoutez les blancs d'oeufs et battez 3 min jusqu'à obtenir un mélange mousseux. Ajoutez l'aspartam et battez 1 min supplémentaire. Servez immédiatement décoré de framboises fraîches.


Le conseil : Vous pouvez également conserver ce dessert au congélateur 2 h maximum pour éviter que la mousse ne durcisse.


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Gâteau chocolat-guimauve

 


Recette Gâteau chocolat-guimauve : 

Ingrédients :

250 g Chocolat

250 g Beurre ½ sel

15 g Pour le moule

200 g Sucre

4 Oeufs

70 g Farine

1 cuil. à soupe Pour le moule

160 g Chocolat au lait

5 cl Crème liquide

25 g Beurre

1 Jaune

3 Blancs d’oeufs

1 cuil. à soupe Sucre en poudre

80 g Guimauve(ou de chamallows)

Pour le glaçage :

150 g Chocolat noir

75 g Beurre

5 cuil. à soupe Crème liquide


Pour 4 personnes

TEMPS TOTAL : 75 min

Préparation : 45 min

Cuisson : 30 min


Préparation : 

Préparez la gâteau : faites fondre le chocolat cassé en morceaux au bain-marie. Préchauffez le four à 180 °C (th. 6). Mettez le beurre mou et le sucre dans le bol du robot équipé du fouet ou du couteau métal. Faites tourner 4 min à vitesse moyenne. Ajoutez les œufs (à température ambiante) un à un, en continuant à fouetter, puis le chocolat et la farine. Versez cette pâte dans un moule (ø 24 cm) beurré et fariné. Enfournez pour 30 min. Laissez refroidir puis démoulez.



Faites ramollir le chocolat au lait cassé en morceaux et le beurre au bain-marie. Portez la crème à ébullition. Versez-la bouillante sur le chocolat. Mélangez jusqu’à ce que la préparation soit lisse. Laissez tiédir puis incorporez 1 jaune d’œuf, en fouettant. Montez 3 blancs d’œufs en neige. Ajoutez le sucre, en continuant à battre. Incorporez-les délicatement à la préparation.



Coupez le gâteau en deux dans l’épaisseur. Fourrez-le de la moitié de la mousse. Disposez les guimauves. Couvrez du reste de mousse puis reconstituez le gâteau.



Préparez le glaçage : faites fondre le chocolat en morceaux avec le beurre et la crème au bain-marie ou au micro-ondes. Lissez le mélange. Versez sur le gâteau. Etalez en couche régulière. Laissez durcir puis dessinez des lignes dans un sens puis dans un autre pour former un quadrillage. Réfrigérez 2 h avant de servir.


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Mini-cocottes de parmentier de crabe